더클라임 클라이밍 짐앤샵 신림점
주소 : 서울 관악구 신원로 35 삼모더프라임타워 5층
영업시간 : 평일 10:00 ~ 23:00
주말 : 10:00 ~20:00
전화번호 : 02 - 877 -8821
* 공휴일 & 벽 세팅은 인스타 참고*
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클라이밍은 어떤 운동인가?
오늘은 젊은 세대에서 유행처럼 열광하는 운동 실내 클라이밍(Climbing)에 대해 알아보겠습니다. 클라이밍(Climbing)이란? 어원으로는 등산에서 암벽을 여러 가지 장비를 이용하여 오르는 일이라고
sunnyday030.com
클라이밍 너무 좋아하는데 손가락이 아픈 탓에 한참을 못 갔었다.
반년이 지나서 가는 거라 설레고 떨렸다...ㅎ_ㅎ
내가 간다~~~~~



신림점은 웨딩홀을 리모델링해서 만든 곳이라 넓고 좋다. 새로 생겼을 땐 창이 크고 햇살이 잘 들어와서
운동하러 오는 기분이 너무 좋았다. 지금은 이런 창 큰 클라이밍장이 많이 생겨나서 익숙해졌지만,,,


클린이는 일일신청서를 작성한다. 부상에 대한 책임에 대한 동의서다.
부상이 많고 큰 운동인지라 본인이 부상에대한 책임을 지겠다는 동의서다.
이것마저 설레,,,,


일일권은 22,000원
암벽화 대여는 3천원으로 알고 있는데 암벽화 빌린게 까마득해서 기억이 잘 안난다ㅠㅅㅠ
복장은 편한 레깅스 입는거 추천합니다. 널널한 바지는 암벽에 계속 걸려서 불편해요ㅠ


결제하고 들어오면 신발장이 있다.
가끔 신발이 바뀌는 경우가 있으니 위치를 잘 기억해 두자!!
그리고 옆에는 발 씻는 곳이 있다. 운동하고 발만 씻고 갔었는데 발씻는곳이 따로 생기니 너무 편했다.



탈의실 안에 옷장이 작아서 큰 가방이나 겉옷은 밖에 두는 것이 좋다.
도난사고가 없지 않기 때문에 귀중품과 지갑 같은 경우는 탈의실 사물함에 두고
큰 옷만 밖에 두는 것이 좋다(혹시 모르니까요)


신림 클라이밍장은 넓은 암장으로도 유명하다.
보기만 해도 설레는데 오랜만에 갔더니 좀 낯설다



여윽시 햇살 맛집
여름에 무지 덥다는 건 함정...ㅋㅋㅋㅋㅋ
그래도 지하에 있는 것보다 좋다.
모든 운동은 스트레칭 필수다! 특히 클라이밍은 손목이나 발목을 다치기 쉽기 때문에
꼭 풀어주고 운동을 해야 한다.
그리고 커피나 음료는 지정장소에서만 마시길 바란다.
겨울에 하얀 패딩에 누가 커피 쏟고 갔는데 기분이 매우 안 좋았기에...
(제발 시키는 대로 해요ㅠㅠㅠ)



클라이밍은 스타트가 붙은 돌의 색을 탑이 붙은 돌까지 가서 두 손으로 잡으면 끝나는 스포츠다.
보기에는 쉬워 보일 수 있으나 막상 해보면 스타트도 못하는 경우가 많다.
그리고 처음 해보는 초보자들은 반드시 체험강습을 듣고
어느 정도 경험이 많은 클라이머랑 몇 번 운동을 하고 혼자 따로 해야 한다.
혼자 갔다가 주변에 다치는 걸 많이 봐서...ㅠ
욕심안 부리고 안 다치게 조심히 운동하길 바란다ㅠㅅㅠ
다치면 매우 아퐈아,...

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운동하는 영상은 인스타에서 보세요 맞팔환영입니당^0^


한 시간 동안 열심히 하고 집에 가는데 손이 화끈거렸다.
오랜만에 빨개진 손을 보니 뿌듯했다.


7개월 만에 클라이밍 한 기념으로 기분 좋으니까
사진으로 남겼다.
후기 : 평일 낮에 가서 사람이 많이 없었다. 벽이 바뀐 지도 오래된 것 같았다.
그래서 편하게 운동하고 왔다. 오랜만에 했는데도 나름 할만했고, 다음날 알이 엄청 배겨서
이틀정도는 고생했다고 한다ㅎ_ㅎ
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하늘이 이쁘길래
그럼 20000

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